Browsing Category

trening

  • Cierpliwość – cnota sportowców

    24/01/2015

    W tym tygodniu sporo czasu spędziłam na treningach. Wskoczyłam na rurkę po dłuższej przerwie i jestem bardzo podekscytowana powrotem. Oczywiście na początku byłam nieco…

  • Ciało, dziękuję ci.

    06/12/2014

    Zajęcia tańca współczesnego. Staram się skoncentrować. Czuję obolałe mięśnie. Tego dnia prowadziłam już jogę, później jeszcze zrobiłam swoją praktykę. Wiem, że mogę być zmęczona….

  • Weekend z FireWorkout

    23/10/2014

    – AGATA, A TY CZEMU NIE JEDZIESZ NA WEEKEND FIREWORKOUT?! – tymi słowami przywitała mnie pewnego pięknego dnia, o godzinie 6:50, tuż przed zajęciami…

  • Ratunku, nadchodzi fit terror!

    16/10/2014

    Wiadomo, że gdy wzrasta popularność jakiegoś zjawiska w kulturze, za chwilę pojawią się jego przeciwnicy. Ostatnio spotkałam się ze sporą ilością krytyki życia w…

  • Ruszają moje zajęcia!

    07/10/2014

    Trzy, dwa, jeden, zero

    START!

    Nareszcie nadszedł moment, w którym mogę Was zaprosić ( no dobra, na razie tylko dziewczyny) na swoje regularne zajęcia jogi.

    Długo na…

  • Nie lubię, ale biegam

    02/10/2014

    Dobrze pamiętam swój pierwszy dłuższy bieg. Miałam 11 lat i 1 km do przebiegnięcia. Byłam królową 150 i 300 metrów, zgarniałam za te dystanse…

  • Co słychać?

    19/09/2014

    Wrzesień rozpanoszył się  na dobre. To uroczy miesiąc, trochę letni, a trochę jesienny. Często daje energię do działania, bo kojarzy się z początkiem roku…