Search Results for:

DLA NAUCZYCIELI

kursy i warsztaty dla nauczycieli Kursy i warsztaty dla nauczycieli Razem z Karoliną Sharmą, współzałożycielką Trimurti Yoga  w Indiach, prowadzimy w Polsce kurs nauczycielski akredytowany przez Yoga Alliance (200h). Wierzymy w moc różnorodności i inkluzywnej edukacji. Bazujemy na Vinyasie Flow oraz Yin Jodze. W naszym programie znajdziecie zarówno filozofię jogi, jak i naukowe nowinki.  Nauczyciel …

DLA NAUCZYCIELI Read More »

WARSZTATY

warsztaty Uwielbiamy prowadzić warsztaty!  Zarówno te 2-3 godzinne, jak i 2-3 dniowe w pięknych okolicznościach przyrody. Możemy wtedy poświęcić więcej czasu i uwagi na konkretne zagadnienie, a także nawiązać z grupą głębszą relację. Lubimy też dobrze zjeść, a to nieodłączny element weekendów z jogą. Poniżej znajdziesz aktualne wydarzenia. Weekend z jogą Joga&Chillout 21-23.01 Zapraszamy na …

WARSZTATY Read More »

JOGA

Warsztaty Uwielbiamy prowadzić warsztaty! Zarówno te 2-3 godzinne, jak i 2-3 dniowe w pięknych okolicznościach przyrody. Możemy wtedy poświęcić więcej czasu i uwagi na konkretne zagadnienie, a także nawiązać z grupą głębszą relację. Lubimy też dobrze zjeść, a to nieodłączny element weekendów z jogą. Poniżej znajdziesz aktualne wydarzenia. Informacje i zapisy KURS NAUCZYCIELSKI Razem z …

JOGA Read More »

STRONA GŁÓWNA

Nazywam się Agata Ucińska i tworzę projekt Poczuj się lepiej. Chcę abyś mogła/mógł zadbać o ciało i umysł, poradzić sobie z nieprzyjemnymi napięciami, bólem pleców, a także oswoić stres. W swojej pracy łączę mądrość jogi i rzetelną wiedzę psychologiczną.  Poznaj Poczuj się lepiej Szukasz przyjaznej praktyki jogi, dobrej atmosfery i relaksu? Chcesz lepiej radzić sobie z …

STRONA GŁÓWNA Read More »

Jak uczyć się skuteczniej? O przekonaniu, które zmienia prawie wszystko

Być może już to o mnie wiecie, być może jeszcze nie, ale uwielbiam się uczyć. Na różne sposoby. Lubię zarówno te bardziej cool odsłony jak poznawanie nowych aktywności, rozmowy z ciekawymi ludźmi, kursy online, podcasty i książki popularnonaukowe, jak i klasycznie przykujonić – zakopać się w artykułach naukowych, czytać podręczniki,  a czasem nawet uczyć się …

Jak uczyć się skuteczniej? O przekonaniu, które zmienia prawie wszystko Read More »

Jak najlepiej regenerować się po wysiłku?

Autorem jest Marcin Uciński znany też jako Fizjomąż. Ludzie są niesamowici. Potrafią biec przez 10 godzin, unieść 200 kilogramów, przedzierać się przez śnieg sięgający do pasa przy temperaturze -30, w środowisku gdzie nie ma zbyt dużo tlenu, czy skoczyć ponad metr w górę. Salto na rowerze? Proszę bardzo. Zanurkować na głębokość, gdzie nawet światło ma …

Jak najlepiej regenerować się po wysiłku? Read More »

Czy wszystko na jodze robisz źle?

Często na zajęciach podchodzę do uczniów, którzy odpoczywają w pozycji dziecka. Opieram ręce na ich biodrach i kręgosłupie i delikatnie dociążam – zazwyczaj przynosi to przyjemne rozluźnienie. Zdarza się, że pada wtedy pytanie – co robię źle? Panuje przekonanie, że w jodze bardzo łatwo jest popełnić błąd, a nauczyciel powinien chodzić niczym czujny strażnik i …

Czy wszystko na jodze robisz źle? Read More »

Polityka prywatności

Polityka prywatności strony internetowej poczujsielepiej.pl Dzień dobry! Jeżeli tutaj trafiłeś, to niezawodny znak, że cenisz swoją prywatność. Doskonale to rozumiem, dlatego przygotowałem dla Ciebie ten dokument, w którym znajdziesz zasady przetwarzania danych osobowych oraz wykorzystywania plików cookies i innych technologii śledzących w związku z korzystaniem ze strony internetowej poczujsielepiej.pl Informacja formalna na początek – administratorem …

Polityka prywatności Read More »