Nazywam się Agata Ucińska i tworzę projekt Poczuj się lepiej.
Chcę abyś mogła/mógł zadbać o ciało i umysł, poradzić sobie z nieprzyjemnymi napięciami, bólem pleców, a także oswoić stres. W swojej pracy łączę mądrość jogi i rzetelną wiedzę psychologiczną.
Szukasz przyjaznej praktyki jogi, dobrej atmosfery i relaksu? Chcesz lepiej radzić sobie z niepokojem i skutkami szybkiego tempa życia?
Pomogę Ci zadbać o siebie w świecie, który wymaga ciągłego przekraczania granic.
poczuj się lepiej
Chcesz być na bieżąco, ale męczy Cię nadmiar bodźców w social mediach? Pozostańmy w kontakcie mailowym.
W moim newsletterze znajdziesz dłuższe teksty z inspiracjami, impresjami i ciekawostkami. Tą drogą też najszybciej dowiesz się o zajęciach, warsztatach i kursach oraz nowych filmach na YT.
CHODŹ NA JOGĘ
Aktualności
„Psychologiczne ABC” – szkolenie dla osób pracujących z ciałem
Pracujesz jako nauczyciel/ka jogi, trener/ka ruchu lub fizjoterapeuta/ka? Rozumiesz, że ciało i umysł wzajemnie na siebie wpływają, ale nie wiesz jak wykorzystać tę...
Czytaj dalej
Siła&Lekkość i Joga na Dobranoc – nowe cykle jogi online
Przed nami dwa miesiące wspólnej praktyki online! Siła i Lekkość – Vinyasa Flow – poniedziałki 19:00-19:50, START: 23 października To cykl, dzięki któremu...
Czytaj dalej
Nauczyciel jogi w XXI wieku – warsztaty 28.08-3.09, Ojrzanów
Przed nami ostatni moduł kursu nauczycielskiego organizowanego wspólnie z Karoliną Sharmą, a jednocześnie warsztaty dla już uczących nauczycieli jogi, chcących uzupełnić swój warsztat o najnowszą...
Czytaj dalej