Trzy, dwa, jeden, zero
START!
Nareszcie nadszedł moment, w którym mogę Was zaprosić ( no dobra, na razie tylko dziewczyny) na swoje regularne zajęcia jogi.
Długo na to czekałam i dużo pracowałam, żeby znaleźć się w tym punkcie, więc jestem naprawdę podekscytowana!
Gdzie?
W nowym studio dla kobiet na warszawskim Wilanowie SLOW MOVE. To kameralne miejsce, gdzie grupy będą liczyć 6 osób.
Kiedy?
poniedziałki i środy – 7:00 – joga
wtorki i czwartki – 19:00 – Yoga Dance
wtorki i czwartki – 20:00 – joga
Pewnie zastanawiacie się co to takiego Yoga Dance. To zajęcia, które powstały w wyniku moich poszukiwań związanych z jogą, tańcem, choreoterapią, pole dance, improwizacją. Nie wszyscy o tym wiedzą, ale wcześniej prowadziłam przeróżne zajęcia dla dzieci oraz rodziców, uczestniczyłam w warsztatach tanecznych i teatralnych. Wszystko czego do tej pory doświadczyłam bardzo mnie zainspirowało. Bazą zajęć Yoga Dance jest joga i praca w asanach, ale pojawiają się też płynne przejścia, sekwencje przy muzyce oraz miejsce na kreatywność. Wszystko po to, żeby móc doświadczyć zarówno spokojnej pracy z ciałem i skupienia, jak i dać się ponieść muzyce i spróbować innych jakości ruchu.
Natomiast na jodze będziemy po prostu ćwiczyć jogę. Uczyć się asan, trwać w asanach, łączyć je w sekwencje, a także pracować nad oddechem i koncentracją.
Zapisy startują jutro czyli 8.10, mailowo: slowmove@slowmove.pl lub telefonicznie 784 900 846 ( w godz. 11-14, 17-19). Polecam też zajrzeć na stronę slowmove.pl – będzie dużo fajnych zajęć, może weźmiecie mamę albo dzieci :)
To jest właśnie ten wspaniały news, którym – dopóki wszystko nie było gotowe – nie mogłam się pochwalić. Chwalę się więc dziś i mam nadzieję, że do zobaczenia!
PS. Warto realizować swoje pasje, serio :)
gratulacje!
Gratuluję, zupełnie mi tam nie po drodze, ale może kiedyś trafię na Twoje zajęcia ;).
No i super! Bardzo żałuję, że przez rurkę nie mam środków na jeszcze kolejne zajęcia, ale chętnie bym kiedyś wpadła chociaż jednorazowo. Powodzenia!
Myślę, że będzie okazja, bo planuję też warsztaty :)
super, aż żałuję że już nie mieszkam w Warszawie ;)
Czas wynieść się do Warszawy :D Gratuluję sukcesu i życzę dalszych <3
Ech, żałuję, że do Warszawy tak daleko :( A czy możesz polecić jakichś nauczycieli jogi z Krakowa? Mam ochotę poćwiczyć, ale boję się iść na pierwsze zajęcia z brzegu, bo łatwo się uszkodzić/ nauczyć źle, a gorzej to odkręcić…
Niestety nie znam nikogo z Krakowa :(
Centrum Jogi I Ajurwedy w Krakowie
GRA-TU-LA-CJE!!! ;-))))
PS. Ale … dlaczego Warszawa?!?!?! :P
Czy to nie mógł być Poznań?!?! :P
(już bym biegła się zapisaywać!)
Super! :) Muszę się nad tym poważnie zastanowić. Szczególnie interesujące wydają się być zajęcia z Yoga Dance.
Postanowiłam stworzyć zajęcia, na które sama bym chętnie chodziła ;)
Bardzo Wam dziękuję wszystkim! :)
Ojacie gratulacje! :D It’s huge!