Warsztaty

„Psychologiczne ABC” – szkolenie dla osób pracujących z ciałem

Pracujesz jako nauczyciel/ka jogi, trener/ka ruchu lub fizjoterapeuta/ka? Rozumiesz, że ciało i umysł wzajemnie na siebie wpływają, ale nie wiesz jak wykorzystać tę wiedzę w pracy? Pracujesz z klientami zmagającymi się z depresją lub lękiem i chcesz, aby Twoje zajęcia wspierały ich proces zdrowienia? Chcesz nauczyć się, jak dostosować otoczenie lub komunikaty do osób neuroatypowych? […]

„Psychologiczne ABC” – szkolenie dla osób pracujących z ciałem Read More »

Nauczyciel jogi w XXI wieku – warsztaty 28.08-3.09, Ojrzanów

Przed nami ostatni moduł kursu nauczycielskiego organizowanego wspólnie z Karoliną Sharmą, a jednocześnie warsztaty dla już uczących nauczycieli jogi, chcących uzupełnić swój warsztat o najnowszą wiedzę. W programie sesje jogi Vinyasy i Yin, medytacje i warsztaty tematyczne skupione wokół metodyki nauczania, najnowszej wiedzy z zakresu fizjologii, anatomii i psychologii, a także namysłu nad zastosowaniem filozofii jogi współcześnie.

Nauczyciel jogi w XXI wieku – warsztaty 28.08-3.09, Ojrzanów Read More »

Body&Mind Retreat – 7-10.09 | Ojrzanów

Joga, medytacje, relaksacje, warsztaty psychoedukacyjne, przyroda i dobre towarzystwo. Oto nasza propozycja na wrzesień! Zapraszamy na przedłużony weekend, w trakcie którego będziesz mieć okazję praktykować jogę w stylu flow, odpoczywać na jodze nidrze oraz uczyć się o sobie i o ludzkim umyśle ( a także emocjach, ciele..) podczas warsztatów psychoedukacyjnych. To wszystko w pięknym Ojrzanowie,

Body&Mind Retreat – 7-10.09 | Ojrzanów Read More »

Yoga Teacher Training Course 200h (Yoga Alliance) – druga edycja!

Z ogromną przyjemnością zapraszam na drugą edycję kursu nauczycielskiego, który organizujemy razem z Karoliną Sharmą – współzałożycielką międzynarodowej szkoły Trimurti Yoga. Do współpracy zaprosiłyśmy również fizjoterapeutkę i nauczycielkę jogi – Zuzę Lewandowską. Naszą misją jest dostarczenie przyszłym nauczycielom jogi różnorodnych narzędzi do pracy z drugim człowiekiem bazujących zarówno na jogicznej tradycji, jak i osiągnięciach współczesnej

Yoga Teacher Training Course 200h (Yoga Alliance) – druga edycja! Read More »

Flow&Nidra w Moonshot, 29.05, niedziela, 11:00-13:00

Zazwyczaj praktykujesz w domu i wybierasz krótkie sesje? W tygodniu nie masz czasu, żeby dotrzeć do szkoły jogi? Chciałabyś/chciałbyś doświadczyć jogi na głębszym poziomie, ale trudno Ci znaleźć na to przestrzeń w codziennej gonitwie? Wpadaj do nas na niedzielną, jogową ucztę! KIEDY i GDZIE 29.05, niedziela, 11:00-13:00, studio Moonshot, al.Ujazdowskie 24/111 CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO?

Flow&Nidra w Moonshot, 29.05, niedziela, 11:00-13:00 Read More »

Tydzień Wdzięczności 29.11-5.12

O tej porze roku zmęczenie i brak światła mogą dawać się we znaki. Dlatego postanowiłam przygotować dla Was coś, co realnie może poprawić samopoczucie. Praktyka wdzięczności – czyli świadome przywoływanie sytuacji, spraw lub osób, za które czujemy się wdzięczni w życiu zwiększa poczucie szczęścia i chroni przed negatywnymi skutkami stresu. Zapraszam Was do wzięcia udziału

Tydzień Wdzięczności 29.11-5.12 Read More »